المحتويات بالتفصيل
برنامج المشي للايفون الذي يقوم بحساب عدد الخطوات التي قمت بمشيها ويقدر المسافة التي عبرتها، حيث أنه يقوم بتتبع البيانات التي تخص أنشطتك، ولذلك فإن هذا البرنامج من البرامج الهامة جدًا والضرورية من أجل الحفاظ على صحتك، من خلال مراقبة النشاط الذي تقوم به طوال اليوم وذلك عن طريق استخدام GPS، كذلك قد تجد هذا البرنامج متصل بالساعات الذكية.
نبذة عن برنامج المشي للايفون 2022
يجب الإشارة إلى أن هذا البرنامج من البرامج التي تمثل أهمية كبيرة في حياة كلًا منا، خاصةً الأشخاص الذين يهتمون اهتمامًا كبيرًا بصحتهم، ولذلك فقد تم إصدار العديد من هذه البرامج حتى تراقب النشاط اليومي الذي تبذله.
حيث يقوم هذا التطبيق بحساب عدد كبير من الخطوات والذي يتمثل في 10000 خطوة كحد أدنى للسير في اليوم الواحد، لكي تستطيع الحفاظ على لياقتك البدنية، مع التأكيد على اتباع نظام غذائي صحي، مع الحرص على النوم بصورة كافية.
مواصفات برنامج المشي للايفون التحديث الأخير
قبل التوغل فيما يتعلق بهذا البرنامج، يجب التعرف على مواصفات هذا البرنامج المتميز الذي يلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحتكم، وهذه المواصفات تتمثل في النقاط التالية:
- الاسم: برنامج المشي للايفون.
- الترخيص: مجاني.
- المود: مجاني.
- نظام التشغيل: الايفون.
- اللغة: متعدد اللغات.
إن هذه الفئة من البرامج تقوم بالاعتماد على الأدوات المدمجة التي توجد بهاتفك، وذلك حتى تستطيع مراقبة عدد الخطوات التي تسيرها خلال يومك، إلى جانب دورها الواضح في تحفيزك للوصول إلى الهدف الذي تسعى إليه في عدد الخطوات.
إذا كنت ترتدي أحد الأجهزة التي تستخدم في مراقبة لياقتك البدنية، فإن هذا التطبيق سوف يقوم بعمل مزامنة البيانات الخاصة بك بمنتهى السهولة، وبالتالي يمكنك تحقيق استفادة كبيرة.
من المعروف أن التمارين الرياضية تلعب دور في الحفاظ على الصحة من خلال تحسين عدد ضربات القلب، حيث أن برنامج المشي يقوم بحساب عدد ضربات قلبك خلال اليوم، حتى يتأكد من سلامة صحتك.
يهتم برنامج المشي بالعديد من الأنشطة التي تقوم بها خلال يومك مثل الجري، ولذلك إذا كنت في حاجة إلى ما يوجهك للسير في الطريق الصحيح، يمكنك الاعتماد على هذه البرامج.
يجب الإشارة إلى إنه يوجد العديد من البرامج التي يمكنك استخدامها للحفاظ على صحتك وحساب عدد الخطوات التي قمت بها، ومن أهم هذه البرامج:
- برنامج fitbit.
- برنامج Argus.
- برنامج .Map My Walk
مميزات برنامج المشي للايفون آخر إصدار
يتسم هذا التطبيق بالكثير من المميزات والسمات التي جعلت الكثيرون يقومون بتحميله، وتتمثل هذه المميزات في الآتي:
- يمكنك تنزيل هذه البرامج بشكل مجاني دون أن تكون في حاجة إلى دفع أي رسوم.
- يقوم البرنامج بتوضيح الوقت والسرعة المتوسطة التي اتبعتها خلال السير.
- تستطيع من خلال هذا البرنامج رؤية الطريق الذي مشيت فيه.
- يتيح لك إمكانية مراجعة كافة الأنشطة التي قمت بها في أي وقت.
- كما يوفر لك إمكانية مراقبة المسافة التي مشيتها، وكذلك الوقت الذي قضيته في أداء التمارين الرياضية، ويحسب عدد الخطوات وعدد السعرات الحرارية التي فقدتها.
- معظم هذه البرامج تدعم العديد من أنظمة التشغيل مثل الايفون والأندرويد.
- تدعم هذه التطبيقات العديد من اللغات، وبالتالي يمكنك فهمها بسهولة تامة بدون أن تواجه أي صعوبات.
- تستطيع من خلال استخدام هذا البرنامج معرفة عدد ضربات القلب أثناء قيامك بأداء التمارين الرياضية وكذلك أثناء فترات الراحة.
- يتيح لك معرفة كمية المياه التي قمت بتناولها.
- ليس عليك بعد الآن ارتداء ساعة ذكية حتى تتمكن من حساب عدد الخطوات التي قطعتها، فكل ما عليك هو تحميل هذا البرنامج وسوف يقوم بالمهمة كاملة.
- يقوم هذا البرنامج بتحفيزك على أداء المزيد من التمارين.
- تشتمل هذه البرامج على خاصية GPS والتي يمكنك من خلالها تحديد المسار الذي تتبعه.
- يساعدك على تقليل الوزن بصورة ملحوظة.
- لا يستنزف بطارية الهاتف.
- يحتوي على خاصية التعليقات الصوتية والتي توضح لك كافة الأنشطة التي تقوم بها أثناء المشي.
- يمتلك واجهة بسيطة يمكنك التنقل فيها بسهولة.
عيوب برنامج المشي للايفون النسخة الأخيرة
يجب عليك معرفة أن هذا البرنامج من أفضل وأقوى البرامج حيث أنه لا يتضمن أي عيوب أو سلبيات.
طريقة تحميل برنامج المشي للايفون النسخة الجديدة
بعد أن تعرفت على المميزات والخصائص التي يحتوي عليها هذا التطبيق المميز، وأردت القيام بتحميله، يمكنك ذلك بسهولة من خلال اتباع هذه الخطوات:
- بدايةً ينبغي عليك الدخول إلى متجر آب ستور.
- قم بكتابة اسم التطبيق في المربع الخاص بالبحث.
- سوف يظهر لك العديد من برامج المشي، اختر منها المناسب لك.
- قم بالنقر فوق كلمة تثبيت.
- انتظر لبعض الوقت حتى تمام اكتمال التنزيل.
- الآن يمكنك فتح التطبيق والبدء في استخدامه.
- كما يمكنك القيام بتحميله من خلال هذا الرابط المباشر من هنــــــا.
الخاتمة
لقد عرضنا لكم كافة التفاصيل التي تتعلق ببرنامج المشي للايفون ووضحنا لكم المميزات الكثيرة التي يحتوي عليها، وكذلك آلية تحميل هذا البرنامج.
شاهد أيضًا:
